クオレ 電話:095-895-9450
完全予約制のプライベート空間、長崎市の個室美容室「CUORE」
<Apr 2013>
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最近のトピックス
【CUORE】クオレ
福岡のサロンで7年間勤務後、地元長崎で2009年5月に【CUORE】をオープンしました。お客様との出会いを大切に女性がキレイになるお手伝いができれば幸せです。
ヘッドスパ~フェイシャルエステまで癒しメニューも豊富に揃っていますので、日頃の疲れを癒しにお越しください。

周りを一切気にせずにゆったりとした癒し空間を満喫してください。

オーナー 小畑 桂子
レドキシングハビッツ♪GOPANで紹介されました~☆





前回も、紹介したハビッツ♪TVで紹介されました!

腸をクレンジングしながら栄養バランスを保ち

インナービューティーに誘うファインフードです!

この商品を摂取すると、便秘の方はもちろん快便の方でも滞留便もでるので

ダイエットや腸の活性化にも魅力的な商品です!

価格は1袋200グラムで1890円!約20~25日分です。

痩せたい方は、食前30分前にお召し上がり下さい♪

混ぜるものは、牛乳、ジュース、コーヒーなど色々と試しましたが

最近では、プレーンヨーグルトにフルーツと一緒に混ぜて食べるか、シリアルに牛乳と一緒

に混ぜて食べると匂いと岩塩のしょっぱさは感じないのでオススメです(^^)



興味がある方は、YouTube レドキシングTV で検索下さい♪
トマト料理♡
先日、高島トマトを頂いたので

カプレーゼとほうれん草のトマトクリームパスタを作りました(^^)

初の大島トマト♡とっても甘くて美味しかった~(*^O^*)




トマトに含まれる「リコピン」は、生活習慣病の予防だけではなく

美白、美肌にも有効だそうですね♪

そのことを知るまえから、トマトは大好きだったのでよく食べていて

生で食べることが多いのですか…

実は、「リコピン」はもともと油に溶けやすい性質があるため、油を使った調理法によって

吸収がぐんと高まるそうですよ!

効果的にとる手軽な方法としては、朝食などにトマトジュースと牛乳を組み合わせて

牛乳の脂肪分によって、リコピンの吸収が高まり、また女性に不足しがちな

カルシウムも合わせて補うことが出来るので、牛乳をかけたシリアル&トマトジュース

という、組み合わせなら忙しい朝にもぴったりなのでオススメです♪

最近は、なるべく料理を作るように心がけているのですが…

帰る時間が遅くなることが多いので、短時間で美味しい料理を作れないかと奮闘中です(>.<)

簡単に美味しく作れる料理があったら、教えてくださ~い(>_<)ヽ